bart
PRO
- Сообщения
- 53.084
- Реакции
- 29.242
Про взрослость «Щелезрелость»
Автор: Екатерина СырыхЕсли вы ловите себя на мысли, что во многих ситуациях ведёте себя как ребёнок: ждёте одобрения, боитесь принять решение сами, обижаетесь вместо того, чтобы договориться, или до сих пор оглядываетесь на мнение мамы и папы, этот материал Екатерины Сырых поможет. Он о том, как по-настоящему повзрослеть внутри, а не только по паспорту.
«Щелезрелость» подходит тем, кто устал от общих советов в духе «возьми ответственность за свою жизнь» и хочет понять, что за ними стоит на деле. Здесь разбирают, откуда берётся инфантильность, почему она мешает строить отношения, карьеру и уважать себя и какими шагами из неё выходить.
Это не сборник мотивационных лозунгов. Каждая тема включает теорию, практические упражнения и проработки, поэтому вы не только поймёте, как работает взрослая позиция, но и начнёте её осваивать.
Курс состоит из нескольких заданий. В каждом есть теоретическая часть, практика и проработки.
Автор с сожалением замечает, что многие люди так и остаются детьми на всю жизнь. Взрослый, который внутри остался ребёнком, — это вовсе не беззаботный счастливый шалопай. Это беспомощный, слабый, инфантильный и несчастный человек. Жить по-старому он уже не хочет, а жить по-новому ещё не умеет.
Сегодня со всех сторон говорят, что нужно брать на себя ответственность за свою жизнь, становиться опорой для самого себя и отделяться от родителей. Но объяснений, что это значит и как этого добиться, очень мало. Зато в избытке вредной и даже опасной информации. Курс помогает разобраться в этих понятиях спокойно и по шагам.
Программа:
- Контакт с внутренним ребенком
- Сепарация от родителей
- 8 признаков и убеждений взрослого человека
- Выстраивание личных границ
- Практика прощения
- Тотальная благодарность
В комплект входят материалы курса.
Для кого подойдёт:
- Взрослым, которые чувствуют эмоциональную зависимость от родителей и их оценки
- Тем, кому трудно принимать решения и отвечать за их последствия
- Людям, которые не умеют отстаивать личные границы и часто подстраиваются под других
- Тем, кто копит обиды на близких и хочет от них освободиться
- Всем, кто хочет стать опорой для себя без советов из сомнительных источников
- Понимание, чем взрослая позиция отличается от инфантильной
- Практики для контакта с внутренним ребёнком и для сепарации от родителей
- 8 признаков и убеждений взрослого человека, на которые можно ориентироваться
- Инструменты для выстраивания личных границ
- Проработки на прощение и благодарность
Продажник:
Для просмотра вы должны войти или зарегистрироваться.
Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только пользователь группы: PRO
Качать без ограничений Купить доступ к 1 теме
Качать без ограничений Купить доступ к 1 теме
Скрытое содержимое для пользователей: Ferr